Po 50 latach przerwy biało-czerwona bandera wraca na trasę wyścigu The Ocean Race. W legendarnych regatach weźmie udział polska ekipa WindWhisper Racing Team, która popłynie na jachcie klasy VO65. Pół wieku trzeba było czekać na powrót polskiej jednostki do jednych z najtrudniejszych i najbardziej prestiżowych regat załogowych na świecie. Coś, co przez lata pozostawało w […]
Dieta powinna być różnorodna – to nasz sposób odżywiania, w którym wszystkie dostępne składniki odżywcze odgrywają bardzo ważną rolę. Patrząc na talerz zdrowego żywienia, proponowany przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – PZH, widać wyraźnie mleko i jego przetwory odgrywające istotną rolę w naszej diecie. Składniki mleka Wiele składników mleka możemy znaleźć w aptece. Znajdziemy tam […]
W przeszłości rodzicie borykali się z zupełnie innymi problemami niż współcześnie. Dawniej dzieci i młodzież chętnie spędzały czas z rówieśnikami na świeżym powietrzu. Do szkoły często dojeżdżało się rowerem lub chodziło pieszo. W szkole każda chwila poza lekcjami wykorzystywana była na aktywną zabawę na boisku lub korytarzu. Po zajęciach pomysłów na aktywności też nie brakowało […]
W związku z minioną 85. rocznicą tak zwanej operacji polskiej NKWD, przeprowadzonej przez Sowietów w latach 1937-1938, w Sokołach na Podlasiu trwa budowa pierwszego w Polsce pomniku ofiar owej zbrodni. Ponadto zaplanowano spotkanie naukowe poświęcone zagadnieniu owego zapomnianego ludobójstwa i eksterminacji naszych rodaków. Zdaniem Fundacji Piękno Życia, mimo że jest to jedna z największych zbrodni […]
Niemieckie samochody są bardzo lubiane przez Polaków. To właśnie z Niemiec sprowadzono najwięcej aut w 2021 r., bo aż ponad pół miliona egzemplarzy – wynika z danych Samar. A jak podaje autobaza.pl prawie 40% dostępnych używanych aut pochodzi zza Odry. Flagowe marki zachodniego sąsiada Polski – Mercedes i BMW – według autobaza.pl zajmują odpowiednio 4. […]